[Gracella]

Lag denne smoothien:
http://forum.lavkarbo.no/showthread....802#post871802
og ta med på jobb i en flaske eller et beger (se bilde). Da kan du drikke selv om du jobber.
Eller hva med en eggemelk til frokost? Den kan jo også drikkes kald...


Den avocadolime-smoothien blir veldig tykk når jeg lager den, så jeg har den i en beholder hvor jeg kan spise opp resten med skje.
Men da bruker jeg ikke vann, kun fløte.


Akkurat i dag har jeg tenkt å lage meg en variant med kokosmelk, cocosa (eller UDOs), avokado, fløte, egg og lime som jeg skal ha med på jobb i morgen hvis den blir bra .

EDIT:
! boks kokosmelk
1 avokado
4 ss limejuice
ca 3 ts splenda (kan nok sløyfes? Kokosmelk er faktisk ganske søtt.)
2 fløteisbiter
1 egg
1 ss UDOs (kan nok sløyfes)

Kjøres i blenderen (jeg har stavmikserblender) til alt har en fin, kremete konsistens.