[L@dy jojo]

Opprinnelig lagt inn av Chantelle, her.

hei igjen
Martina:
hvordan var formen din da du startet? og merker du noe forskjell ennå?
idag lagde jeg avokado-shake. Ganske god og raskt mellom-måltid
veldig basisk også.
Har du noen mat-tips? noen gode oppskrifter?

Hei!! Har en kjempegod oppskrift på blomkålsuppe:

5 dl vann
1 blomkål
1 løk
trocomare
Olivenolje
(1 ts grønnsaks buljong)

Kok blomkål og løk (til du kan mose det helt med stavmikser), ha i trocomare (etter behov, jeg bruker masse), ha i 3 ss olivenolje (etter ferdig å koke), grønnsaksbuljongen skal tilsettes når blomkålen og løken godgjør seg i vannet, jeg har satt den i parentes for jeg syntes suppen blir bedre uten. Tilsett pepper evt hvitløk om ønskelig.

Har flere oppskrifter også..bare si ifra om du vil ha flere?

Vibeke