Tråd: Rocketråden!
Vis enkelt innlegg
Gammel 21-06-10, 22:17   #357
Ina64
Medlem
 
Ina64 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Alder: 61
Innlegg: 116
Ina64 er på en erverdig vei

Sv: Rocketråden!

Opprinnelig lagt inn av Fryda, her.

Rocking, 30 day shred og 1 time Sculpt (cardio/vekttrening) unnagjort 4 grader og høljeregn gjør det lite tiltrekkende å bevege seg ute, dermed trener jeg alternative ting innendørs. Forunderer meg ikke det grann om det snør her snart!!

Glemte jo å si at jeg synes du har vært superflink Ina64, noen sjokoladebiter ødelegger neppe alle cm'ene dine - i såfall burde jeg vært dobbel størrelse i dag med tanke på den halve kiloen med smågodter jeg kjørte i meg på fredag

Det gikk greit med sjokoladebitene. Men det er merkelig hvor "feit" jeg følte meg bare ved å spise dem.

I dag har jeg vært på padlekurs, og har padlet rundt i ca 3 timer. I tillegg fikk jeg rocket i 20 minutter.

Vekten går nedover, cm krymper og i morgen er det siste arbeidsdag før ferien.

Ina64 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat