[BitTorres]

Opprinnelig lagt inn av aliasdictus, her.

Du har jo feks chi running, og andre "stilarter" som handler om å lande på midten av foten. Ellers har jeg sett at mange som har spilt både håndball og fotball, naturlig har et steg med landing lengre frem på foten. Når man driver ballspill heter det jo at man ikke må havne på hæla Det er helt klart vanskelig å få til et slikt steg med moderne fulldempede joggesko, de er rett og slett for oppbygde i helen.

Det kan for øvrig være vanskelig å analysere et steg uten å filme det og spille det av i sakte film. Enkelte virkelig gode løpere lander så nøytralt med foten, at det kan se ut som at de berører bakken med helen først. Men jeg har til gode å se gode løpere som løper med et "joggesteg".

Jeg merket veldig godt hvor oppbygd skoene er i helen, når jeg kjøpte nye. Da oppdaget virkelig at jeg ikke pleide å lande på helen, men det var jo umulig å unngå med de nye skoene. Ellers er det jo en viss logikk i å lande på mellom eller forfot om man tenker fart, for da får man kanskje en liten "bremsing", om man lander på helen? Jeg ser Ryan Hall har så vidt tåballene i bakken for hvert steg, men så er han en sinnsykt kjapp løper da. Men jeg merker jo at jo bedre løper jeg blir, jo mindre hel er i bakken. Men jeg fortsatt til gode å tenke Chi eller pose ennå. Da må jeg jo FORANDRE noe da. Ush