|
Skammer meg ...
Jeg syntes jeg var sååå flink når jeg staret på ketolyse. Klarte meg fint i 2 uker og klarte å gå litt ned i vekt. Men når jeg kom til den 3 uka mistet jeg helt kontrollen på meg selv og dietten  Så nå må jeg starte helt på nytt igjen... Jeg merker jeg mister motivasjon når det går litt tid.
Er det noen som har tips til meg om hvordan jeg kan holde motivasjonen oppe?? Sånn at jeg ikke tenker, "skal bare smake litt på...." tar jeg en smak så klarer jeg ikke nøye meg med en smak hehe
__________________
|