Vis enkelt innlegg
Gammel 16-06-10, 09:52   #1
ninagronn
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Nordnesøy
Alder: 57
Innlegg: 114
ninagronn er ny på veien

Hviken Skaldeman?

50+eller 25+? Jeg har foreløbig tatt av nesten 13 kilo, og skal nå over på skaldeman, men vet ikke helt hva jeg skal velge. Har ca 30 kg igjen. og lurer på kanskje 25 + er det rette.

Og hva spiser dere på en typisk dag?
Til frokost spiser jeg omelett av 2 egg og 2 ss. fløte stekt med mye smør og 3 striper bacon.
Middag kjøtt stekt i steikovn med bernaisesaus, stekte grønnsaker og kålsalat.
eller fisk i folie med smør, rømme og ratatouie
kvelds kokt egg, oliven, avokado, eggsalat og litt Brie.
Av og til en smoodie av blåbær, egg og litt fløte.

__________________


ninagronn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman Svar med sitat