Hei! Nå har jeg nettopp startet med lavkarbo kosthold Har imidlertid et par spørsmål som jeg kunne tenkt meg svar på... Det ene er paranøtter, jeg så at det var 3g karbo pr 100 gram i en tabell her på nettet.. men på Den lille nøttefabrikken sine står det 12.3g?? hva er riktig`? De er jo så goooode!! Ellers er det Fiberrik med solsikkefrø, noen erfaringer med det? Det er 2.7g pr skive.. men likevel var det noe jeg kom over på nettet(finner det ikke igjen) om at dette ikke var bra å spise? Blir takknemlig for svar!