[nellie]

Du burde nok spise mye mer. Du slanker deg vel ikke for å bryte ned kroppen din, fucke opp hele forbrenninga og tære opp alt som heter muskel og beinmasse? Poenget bør jo være å få en friskere og raskere kropp og det får du ikke ved å sulte den..

ET PAR (!!) knekkebrød om dagen går så fint på generelt lavkarbo atter. 5-6 stk .. litt for mye. Bare pass på å less dem opp med masse proteinrikt pålegg + fett. Og spis knekkebrød som er 100% fullkorn. Delikatess sesam fra Wasa er bra. Står på forsiden av pakkene hvor mye fiber og hvor mye fullkorn de består av..