[herregud]

Tror ikke du behøver å bekymre deg over mengden du spiser. Jeg ble mye mer sulten etter at jeg begynte på lavkarbo, og spiser nok dobbelt så mye nå som det jeg pleide å gjøre, og vekten raser nedover.

Har prøvd å spise mange små måltider, og 2-3 store, men med samme resultat.. Like sulten uansett.

Vekten går nedover bare jeg ikke overspiser. Da stopper vektnedgangen. Men matlysten dabber av etter noen dager hvis jeg får i meg for mye mat. Klarer ikke å spise mye hvis jeg er stappmett. Så kroppen regulerer tydeligvis dette selv

Jeg tror det er hva vi spiser som betyr noe, og ikke hvor mye...