|
Sv: Tråd for junistartere
Opprinnelig lagt inn av SnartGudinna?, her.
Hei
Har erfaring med denne livstilen(selv om ketolyse er vel strengt tatt en diett, for så og gå over til lavkarbo) og stortrives med den.
Hei,
Bare en liten begrepsavklaring, lavkarbo er en paraplybetegnelse på karbo reduserte kosthold med inntak fra tilnærmet null til 150 kh pr dag. Ketolyse er en kur og den faller selvfølgelig under begrepet lavkarbo. Mange øker kh kvota men en del velger også å leve ketogent etter at vekt målet er nådd.
|