|
Sv: Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med?
Ferdig med økt 18 av 30....syns jeg har vært flink
Noen dager er hardere enn andre, og i dag hadde jeg en hard en!! Men jeg tror faktisk det er fordi at formen er bedre - ergo tar jeg mere i og da blir det jo hardere!
Samt at jeg ser for meg formstigen som oftest er både et skritt bort og et ned før man kan ta to opp......
__________________
Mål - ned 20 kilo
|