[lifejack]

Å, for et fantastisk resultat!
Trener du noe? Kan tenke meg at det var tungt å drive fysisk aktivitet på startvekten din, men nå er det vel lettere å være i mer aktivitet i dagliglivet? Trening strammer jo opp, bygger muskler og fører til økt velvære, og gjør det lettere å holde vekten (evt minke enda mer), og da har man det gående. En skikkelig "god sirkel" med andre ord