[Eva40]

Dette var et veldig interessant spørsmål, minien.
Og det er kjempeinteressant å lese om deg, storeulv!! Også det Bjørn Ferry skrev.
Mannen min driver med terrengsykling og sykler endel ritt, og han har også lurt på om han skal over på lavkarbo etter hvert for å se om prestasjonene blir bedre. Men det er sikkert ikke så lurt at han begynner med det sånn midt i sesongen, så han har tenkt at han innfører det i god tid før neste sesong. Selv løper jeg endel, og merker kanskje at jeg er mer utholdende, men jeg syns jeg melkesyren kommer raskere ut i beina. Er dette normalt, eller må jeg bare fortsette treningen, for at kroppen skal bli mer vant til å være i ketose? Har bare vært i ketose i 6 uker altså....