Vis enkelt innlegg
Gammel 08-06-10, 10:09   #1
manne
Seniormedlem
 
manne sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Fredrikstad
Alder: 49
Innlegg: 564
manne er ny på veien

Splenda og karbohydrater?

Det er jo fryktelig vanskelig å få veid Splenda...hvordan skal man vite helt sikkert hvor mange karbohydrater man får i seg?

For å teste ut litt tok jeg for morro skyld og regnet ut karbo-innholdet i teen min tidligere her...

Jeg veide opp 5 store teskjeer og da blinket vekten mellom 0 og 4 gram. Kan jeg regne med at dette stemmer?

Og OM det stemmer... vil det si at jeg faktisk hadde 4 gram Splenda --> dvs 3,9 karbohydrater i teen? (Det er altså en GIGA-kopp vi snakker om her...ca 2,5 normale tekopper)

I tillegg hadde jeg i 0,5 dl melk dvs 2,3 karbohydrater og endte dermed opp på en total på 6,2 karbohydrater i en kopp.

Dersom det blir riktig får jeg i meg ganske mange karbohydrater de dagene jeg sluker te som en kamel.

__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02
manne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketolyse Svar med sitat