[søtmumsen]

Mener at for en som bare skal ned noen få kilo, så er det lettere på lavkalori. Jeg har gått ned 8 kilo selv ved å kontrollere matinntaket, men pga røykeslutt, trengte jeg å få i gang forbrenninga igjen og prøver da dette Jeg skal jo ned mer enn bare noen få kilo, så ser på dette som en livsstilendring, ikke en lettvint løsning for å miste 5 kilo på en uke