[Vigdinil]

Ja, den er litt annerledes, i fettforbrenningen spises bare frukt og grønnsaker, og det går virkelig ned.For da kommer den mekanismen at kroppen må ta av sitt eget fett, da den ikke får tilført noe, og heller ikke høykarbo som kan omdannes til fett. Forøvrig er dietten basert på tanken om å kutte ut matvarer med masse karbo i, for det er det i sukker, hvetemel, ris, pasta og potet... så ved å unngå disse matvarene, så går du ned i vekt. Men den er ikke som i bl.a. atkins og ketolyse, der er karboene stort sett helt borte, og det satses på fett... altså to forskjellige typer forbrenninger... men dette vet du kanskje