|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Opprinnelig lagt inn av Paris, her.
Ikke akkurat frokost-tid, men jeg klarer ikke spise om morgen. Jeg laget denne "drikken":
Litt fun light bringebærsmak og fløte. Ristet dette til en litt fyldig drikk og det smakte sååå utrolig godt.
Men kan dette erstatte frokost til vanlig?? Jeg er så lei av egg og bacon
Det spørs jo hvor streng lavkarbo du skal spise. Hvor mye må du ha for å bli passelig mett? 3 dl fløte kanskje? Da blir det jo sånn ca 9g kh. For ketolyse blir det jo litt i overkant, men hvis man er striks resten av dagen så går det jo.
__________________
 -smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig!
Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
|