|
Sv: Like før jeg mister motivasjonen. Hjelp
neida, Tor Olav, man skal ikke trenge å telle kalorier før mot slutten hvis behov, men om man ikke følger rådet: spis når du er sulten og bare til du er mett (inkluderer å ikke småspise hele dagen), så kan det jo bli så mye at man ikke går ned. jege r overbevist om at om man lytter til kroppen blir man slank. Den vet hva den trenger. |