|
Sv: Sinnssyk makspuls etter 9 mnd på lavkarbo
Heldigvis, får jeg nesten si, bor vi såpass avsides at det ikke finnes elektriske forstyrrelser i nærheten. Mobilen ligger hjemme når jeg løper.
Ellers har jeg aldri behov for å komme opp i makspuls, da jeg enten løper 1000 meters intervaller, eller veldige lange rolige turer.
Å trene på maxpuls har ingen effekt, når målet er halvmaraton 
For meg kommer nok klokka alltid til å bli en duppedings, jeg er mer fan av å høre på hva kroppen sier.
|