|
Sv: Ukentlig vekttap på lavkarbo?
Takk så mye for tipset ang. cravingen, skal sjekke det brødet osv.
Vel da har det vært veing igjen og jeg har gått ned denne uken også. Nå var det rett under 3 kg så det er veldig bra.
Forresten har jeg ikke hatt noe craving denne uken, men tror mest det kommer av at jeg har stått til halsen i jobb og har jobbet minst 12 timer dagen. Da blir det smått med tid til å tenke på godiser :-)
En effekt som jeg liker veldig bra med å spise fettrik kost er at en holder seg mett veldig lenge. Det er kjempepraktisk i de periodene hvor en er nødt å jobbe langt over vanlig arbs.uke. Heldigvis går den bit i rykk og napp.
Ser virkelig resultater på lavkarbo nå. Buksene strammer ikke i livet lenger, skjorteknapper spriker ikke og flere har kommentert at jeg ser tynnere ut i fjeset. Skikkelig gøy.
Startet 1 mai 2010 da stoppet ikke vekta før pila nådde 150 kilo. Natt til 31 mai viser vekta rett under 136 kilo. Det er et vekttap på rett under 15 kilo på mai månde. Yess!!
Til dere andre, stå på fortsatt dette hjelper.
__________________
Sist redigert av sukkerhesten : 31-05-10 kl 00:59.
|