Vis enkelt innlegg
Gammel 30-05-10, 21:02   #3
Morra
Nytt Medlem
 
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1
Morra er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbobrød?

Hei
Ny her inne, men tenkte jeg skulle dele en oppskrift jeg prøvde idag.
2,5 dl knuste linfrø
2,5 dl sesamfrø
2,5 dl solsikkefrø
2,5 dl hakkede nøtter
5 egg
litt salt

Visp opp eggene, tilsett resten og smør på ei langpanne. Del opp med pizzaskjærer. Stek på ca 200 grader i 10 - 15 minutt. Blir relativt myke brødskiver.

Kjøkkenvekta mi var fri for batteri så jeg fikk ikke veid opp for å måle karbohydrater, men mener at det ikke skal være mange pr skive da det ble 20 skiver. Var GODT og mettende!!!

Morra er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo Svar med sitat