Jeg er også der du er. Er lett reumatisk uten at legen finner noe, men har smerter av og til, periodevis. Har ikke noe vektproblem (er innenfor normal bmi) så det er ikke for vektas del jeg har kuttet ut sukker og raske karbohydrater, men spiser noe frukt (særlig epler), så mye grønnsaker jeg orker + linser, bønner og kikerter, 1 havreknekkebrød og 1 skive veldig grovt brød om dagen (stort sett). Har gått ned 1,4 kg på 7 dager. De første dagene var jeg helt i ørska, hodepine og rar, men da spiste jeg veldig lite karbohydrater så jeg innførte litt knekkebrød og grovbrød og nå er jeg i fin form igjen. Og null søtsug! Er god og mett hele tiden og det er det beste av alt. 3 måltider om dagen holder finfint! Prøv tekakene til LenaBeatrice http://lenabeatrice.net/kategori/lavkarbomat/brod/ Nammenam!