[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av rik, her.

Har et spørsmål om man veier seg hver dag utfra et slikt utsagn. Ønsker bare å vite om det er lurt eller?

Hvor ofte man veier seg er veldig individuelt!
Mange gjør som meg, veier seg hver dag, men har bare en dag i uken som teller, feks torsdagene!
Da skriver jeg ned vekten, måler blodsukker (dia2) og justerer evnt ticker!
Andre tar snittet av alle ukens dager!

Noen blir ekstremt stresset av tallene på vekten og stapper hele vekta langt inn i et skap eller rett og slett kaster den!
Kanskje man har bedre av å bare bruke målebånd?

Man må rett og slett finne ut hva som passer for en selv!