|
Sv: Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med?
økt 14 er gjort! Hipp hipp hurra 
Er veldig morsom den level 2 synes jeg.. I dag skulle jeg prøve å sitte ordentlig langt nede på styrke-delen på syklus 1.. Ja, det måtte jeg virkelig svi for i de neste øvelsene. I dag klarte jeg å gjennomføre hele styrke-delen på syklus 3 med manualer  Men jeg gikk for den lettere varianten og tok ikke manualene lengre enn til skuldrene.
__________________
Det er i motbakke det går oppover.
|