Vis enkelt innlegg
Gammel 23-05-10, 23:11   #1
martina
Medlem
 
martina sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Oslo
Alder: 64
Innlegg: 113
martina er på en erverdig vei

Jeg har ramlet av lasset

Jeg har siden august 2009 holdt meg til lavkarbokosthold etter Lindbergs filosofi, det har egntlig gått ganske greit. Men nå i mai har det sprukket totalt, jeg har gått lei og er sliten. Både sjokolade,kaker og pizza har stått på menyen de siste ukene selv om jeg egntlig ikke vil spise det. De dagene jeg jobber erd et enklere å holde seg til riktig mat,men i helgene går det helt skeis med mye brødmat og poteter, og vin.

Det skjer mye rundt meg om dagen, har en syk mor som trenger mye hjelp og besøk, et ekteskap som hangler og en hjemmeboende student som tror hun bor på hotell. Disse faktorene sammen med en kranglete kropp gjør at jeg sklir mer og mer ut.

Noen som har gode tips til hvordan jeg kan komme jeg på rett spor igjen?

__________________




Martina
martina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo i retninng Fedon Svar med sitat