[Borghild]

Opprinnelig lagt inn av Pusemor, her.

Jeg har diabetes 2 og lurer på en ting.. Ligger man litt på seg hver gang blodsukkeret blir for høyt? Jeg føler at vist jeg spiser mat med mye karbohydrater så går jeg opp i vekt med en gang blodsukkeret blir for høyt

Kroppen styres av hormoner, og insulin er et av de sterkeste. Så jo mer uregelmessig blodsukkeret er, jo lettere er det å legge på seg. Bruker en i tillegg insulin går vekta stort sett bare en vei. OPP.

Så å etterstrebe et så jevnt blodsukker som mulig er helt klart å foretrekke, enten en har diabetes eller ikke. Og karber trigger blodsukkeret.