|
Sv: Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med?
Begynte på level 2 i dag, og snakk om overgang 
Jeg synes styrke-delene var omtrent på samme nivå som level 1, men kondisjonsdelene var VELDIG tunge i forhold til level 1. Her ble jeg gjennomsvett ja! Men har for tunge vekter, men da "vet" jeg at man burde heller trene med litt for tunge vekter og heller ikke klare hele øvelsen 
__________________
Det er i motbakke det går oppover.
|