|
Sv: Ketolysekur og vektnedgang
der var jeg på land igjen etter 2 uker + noen dager askefast der ute. Har vært temmelig spent på hvordan dette har gått og følte meg litt kry når jeg så tilbake igår på at jeg har styrt unna lørdagsgodisen vi får hver lørdag på alle bord, kakebordene hver søndag/helligdag/17.mai, og iskremen som alltid står i boksen.
Har holdt med til å spise min "ketogene" diett, pillene fikk jeg ikke med meg ut, og teststrimlene la jeg hjemme. Det har blitt kjøtt, fisk, fugl og om det ikke har vært alternativer i maten - salat + røykelaks/karbonader.
Har likevell knekket 5+kg på turen, og jeg må snart ut kjøpe nytt belte til buksen min 
Er nå ned 10.7kg og 6cm rundt magen siden starten for snart 6 uker siden! |