Kanskje man må be om avlasting for indirekte å få lastet av noen liter vann eller kg fett? Og si nei til oppgaver man ikke selv trenger å gjøre, like lett som man sier nei til unødvendige karbohydrater?
Og si nei til oppgaver man ikke selv trenger å gjøre, like lett som man sier nei til unødvendige karbohydrater?