Et snacks-tips jeg ofte bruker, er å høvle osteskiver, legge dem på en tallerken, legge en skinkeskive på hver osteskive og rulle sammen. Stikk dem på en tannpirker. Kjempedigg. 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|