[Mille32]

Har tenkt slik flere ganger....det tok 5 dager hos meg før søthungeren ble borte; men er innimellom sulten fordi jeg får i meg for lite fett...jobber meg opp, og har flere ganger tenkt at nå slutter jeg. Har akkurat startet på uke 4 uten en eneste sprekk; men har fra starten av planlagt en sprekk når uke 4 er gjennomført, Det har holdt meg oppe!!!!!

Bare vær kanllhard og gi deg selv lov til en dag med planlagt sprekk etter en stund, men ikke ta den før du er kommet skikkelig i gang. For meg hjalp det å drikke masse vann, og i starten kuttet jeg ut all lettbrus også. da den trigger søthungeren. Etterhvert har jeg blitt så flink at jeg kontrollert kan drikke brus i helgene, samt av og til ellers ved spesielle anledninger.

Stå på videre; og masse lykke til :-))))