[Kiddoh]

Tusen takk for tips.

Jeg bruker lite kunstig søting, da jeg som oftest spiser egg/bacon til frokost,
salat med agurk og tomat + kylling el lavkarbo pølser til og til middag
fisk/kjøtt/kylling med brokoli, squash og paprika, stekt i litt olje el smør.

Drikker en del pepsi max, det er på en måte min eneste kilde til noe "søtt".
Også går det i mye vann på jobben.

Jeg får jo i meg krom i og med at jeg tar krom/kalium tablettene som følger ketolyse kuren. Men i det siste har jeg hatt "abstinenser" nesten for jeg har så lyst på noe søtt hele tiden.. oftest er det sjokolade sug det går i. Og i det siste har jeg falt for fristelsen.

Det er bare litt frustrerende, ettersom jeg blir mett av maten, bare sukker suget som er litt irriterende rett og slett.

Jeg skal sette meg ned og finne en del oppskrifter her inne, slik at jeg ihvertfall får variert litt mer, så jeg ikke går lei.

Veit at denne kuren funker på meg, og jeg vil så gjerne ned under 80 kg nå, men kroppen vil liksom ikke vippe under. Har vært over så lenge at den sikkert har vent seg til det!

Nå har jeg ihvertfall funnet dette forumet og tror jeg kan finne mye bra her =)

Hvordan får man forresten laget sånn vektnedgangs tabell mange av dere har?