|
Sv: Opp i vekt med Skaldeman?
Lille123 og Ingaberry: hva spiser og drikker dere i løpet av en dag da? Lille123: har du lest ketolysekurboka? Det står noe om at vektnedgang kan stoppe opp fordi kroppen trenger tid til å omstille seg og "fordøye" det nye. Og det er mulig du legger på deg muskler, har du tenkt på det? De veier mer enn fett. Om du har slanket deg tidligere kan du ha behov for å fylle opp tapt muskelmasse både i lemmer og organer. Og kanskje kroppen din synes dette er viktigere å få gjort før andre kroppsforandringer? Noen som stopper opp i vektnedgang på atkins må tilbake til den strenge induksjonen for å få satt igang fettforbrenninga igjen. Det kan være du spiser noe du ikke kan spise for å gå ned i vekt, Noen kan ikke spise meieriprodukter, nøtter eller kunstig søtning. |