[nussi]

Hei alle dere som er nybegynnere, akkurat som meg. Jeg er ca 13 kg overvektig, men har gikk ned i vekt 2,4 kilo første uka. Starta mandag for to uker siden, så i morra er det ny veiedag igjen, og jer er veldig spent. Har spist bare "lovlig" mat ( ketolysekuren) og vært i ketose fra dag 1, men er veldig usikker ang daglig inntak (mengde). Har spist kun kjøtt, fisk, salat, litt blomkål og broccoli, egg, rømme, ost og cottage cheese som jeg spiser til frokost hver dag. Savner frukt og andre grønnsaker. Er allerede lei salat. Kan jeg spise melon, tacokrydder av ferdigtypen og andre grønnsaker? Ratatuille?
Er takknemlig for all tilbakemelding.
Dersom noen der ute har gjennomgått brystrekonstruksjonsoperasjon vil jeg gjerne høre deres erfaringer. Har fått tilbud om denne operasjonen, men veldig lite info, så jeg har ikke bestemt meg ennu.