[peltz]

uke 3: oppgang på vekta. Blei litt skuffa av dette. Ikke har jeg "syndet", og kosten føler jeg er forholdsvis balansert med mat jeg er fornøyd med og blir mett av. Og, inntaket er under 20g karbo om dagen. Har vært i Ketose siden dag 2 og hadde håpet litt mer utslag - jeg skal jo på jobb i to uker nå og styrer ikke maten selv lengre. Må bare gjøre det jeg kan for å holde meg i Ketose.

Fortsetter det som dette, så kommer jeg ikke til å klare nå målet mitt

Er det normalt å gå opp og ned i vekt i begynnelsen av kuren? Etter tre uker ville jeg tro at kroppen hadde litt peiling på hvordan ting fungerte.