|
Sv: Går lettere ned med mer karbo
Opprinnelig lagt inn av ada-emilie, her.
Mettet fett er greit om du er på ketolyse fordi du da er i ketose og spiser lite karber. men en som spiser mye karber bør spise annen type fett sammen med karbene.
Fortsatt ingen forklaring på hvorfor du/dere mener det?
__________________
 -smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig!
Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
|