|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Hei,
Legger lista litt lavt – vaktsesongen er i gang – sitter eksamensvakt og da regner jeg med at det kan bli noen slakke dager med trening. Greide verken målet i mars eller april, tror nesten jeg må regne dette ut i et Excel ark om jeg bommer like ille i mai, he, he… Den store planen er å gå 2x30 minutters rask gange på tredemølla hver dag bortsett fra tirsdagene da er det bassengtrening.
0/240 minutter bassengtrening i regi av fysioterapeut
0/960 minutter rask gange på tredemølla |