[Chantelle]

HEI!
Jøss! høres ut som meg det der. jeg gikk OPP 7-8 kg på 8 uker!
jeg lå på 75-80 % fett og uten meieriprodukter eller kunstig søtning. Jeg skjønte ikke hva som skjedde egentlig, men bortforklarte det med stress og at kroppen sikkert bare vil bruke tid på å venne seg til kostholdet. Jeg spiste nemlig Fedonaktig(den litt mer magre varianten) så omstillingen skulle da ikke være så stor.
Det er 1 år siden nå, jeg sliter fremdeles med de ekstra kiloene. Fra å være slank med flat mage har jeg nå en bilring/fettvalk der.
Jeg tror FETT-sammensetningen ble feil for meg.? altså for mye mettet fett. gikk i MYE smør og bacon da. og endel cocosa.
Nå har jeg gått over til å shote oljer før og etter mat(linfrø, udos, livets olje osv). Har kuttet ut bacon og mye rødt kjøtt(får så treg mage av det). Spiser mye kylling(lår, vinger), noe fisk. Lager shaker/smoothies som virker lettere fordøyelig for meg. Magen fungerer mye bedre når jeg shoter oljer. Så får tiden vise om vekten beveger seg nedover igjen.