|
Sv: Veien mot ett halvmaraton ...
Opprinnelig lagt inn av marithja, her.
Det er akkurat det da skjønner du at min utrolig flinke trener har sluttet, og DET hjalp i alle dall IKKE på motivasjonen.....Men skal vel få en ny da - så håper han klarer å motivere.....
Mitt råd er da at du må motivere deg selv. Å trenge andres hjelp til det, kan være så sårbart, som nå, da han sluttet. Motivasjonen kan være når du oppdager at du løper 10 uten problemer for eksempel. Movitasjonen kan være å OPPNÅ å løpe 10 kilometer ute problemer. Hva som helst. Jeg blir kun motivert av en ting - mine egne fremganger, aldri noe annet. Men så er vi så forskjellige da, alle sammen  |