|
Sv: Lavkarbo vs fett vs ketolyse
Lavkarbo er en paraplybetegnelse på kosthold med karber fra 0 til 150.
F.eks:
Ketolyse en type lavkarbodiett, ketosebasert.
Fedon er en type lavkarbodiett, ikke ketosebasert. Tillater mer matvarer, bl.a litt frukt, bønner, linser osv. Fokuset her er lav GI.

Her er en oversikt over de forskjellige lavkarbo-retningene:
http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=6
|