Vis enkelt innlegg
Gammel 26-04-10, 10:40   #173
BlirFjong
Seniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 43
Innlegg: 595
BlirFjong er en juvelBlirFjong er en juvelBlirFjong er en juvel

Sv: Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med?

Opprinnelig lagt inn av Lillemy71, her.

DONE

Jeg begynte på nivå 2 på fredag - herre jemini så tungt. Trudde jeg var Ok trent jeg ass

Nivå 2 er mye mer statisk trening og mye mer på core en del 1, men jeg merka allerede fremgang i går - wuhuuuuuu

Jeg klarer til og med å ta push ups med strak kropp nå. Det går fremover, det går fremover.... selv om det ikke viser så mye på vekta og målbåndet ennå. Er jo ok at formen er på plass også

Iiiik! Hvordan skal det gå for meg som er så dårlig trent da?
Jaja.. to dager igjen på nivå 1 først da.. kremt..

Jeg sliter med push ups i knestilling jeg.. men tror jeg gjør noe feil, klarer ikke helt å holde kroppen strak.. er veldig klønete og ukoordinert av meg

__________________
30/30 i Jillian Michaels 30 day shred!!


BlirFjong er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) Svar med sitat