Vis enkelt innlegg
Gammel 25-04-10, 14:25   #160
BlirFjong
Seniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 43
Innlegg: 595
BlirFjong er en juvelBlirFjong er en juvelBlirFjong er en juvel

Sv: Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med?

Dag 8 ferdig!
Føler meg litt slapp generelt i dag, men det gikk overraskende bra i grunnen Veldig fornøyd.

I dag er det også veiedag for min del og har gått opp 1kg denne uken! Mulig det er pga treningen? Som nevnt har jeg ikke trent noe særlig siden jeg begynte på Ketolyse, faktisk er det vel nærmere 3-4 år siden jeg trente noe som helst fast utenom turene med voffsen. Så jeg håper at jeg bare har lagt på meg i muskler!

Det tror jeg også, har nemlig gått ned i cm, som jeg skrev om i journalen min.
Nå skal jeg ha meg en kjapp dusj så er det ut på tur med voffs og sambo

__________________
30/30 i Jillian Michaels 30 day shred!!


BlirFjong er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) Svar med sitat