[herregud]

Ang vanndrikking...

Jeg har i perioder forsøkt å drikke lite og mye vann for å se hvordan kroppen reagerer.

Når jeg drakk lite (under 2l pr dag) så gikk ikke vakten ned...
Når jeg drakk mye (over 3l pr dag) måtte jeg på toalettet flere ganger i løpet av natten. Alt for mye vann i kroppen.. Er det skadelig for nyrene å drikke for mye vann..? I tillegg ble det vanskelig å få i seg nok mat pga alt vannet.

Nå drikker jeg 2-3 liter vann om dagen, og kroppen virker fornøyd med det...