|
Sv: Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med?
Dag 7 gjennomført. Deilig og ta det tidlig, føler meg klar for en ny dag. Jeg har veiedag i dag og var spent om jeg så noe resultat av treningen denne uken. Ha gått ned 400 gr så jeg er fornøyd med at jeg går nedover. Ofte går jeg opp når jeg begynner å trene. Ha en strålende lørdag alle sammen.
5 kg til 17. mai: 4,3/5
30 days Shred: 7/30
__________________
|