|
Det raser igjen
Hei
Vanligvis er jeg bare "forsiktig" med karbene og ligger et sted mellom 100 og 150 karber om dagen. Men her 13. april hadde vekta stått stille for lenge så jeg bestemte meg for å redusere til mindre enn 50 om dagen igjen.
Det har gitt resultater. I dag, 10 dager etterpå har det forsvunnet 5.5 kilo.  Mitt delmål nå er å komme meg ned på 125 kilo slik at jeg kan få tatt MR av knærne mine og det er nå bare 9 kilo igjen til det.
Dessverre føler jeg at jeg yter dårligere under trening på så lite karber, så jeg kommer til å trappe opp igjen når denne uka er over sånn at jeg kan yte max på trening igjen. |