Vis enkelt innlegg
Gammel 22-04-10, 14:51   #3
gunnkarbo
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Akershus
Innlegg: 2
gunnkarbo er på en erverdig vei

Sv: Nannahs knekkebrødkjeks

Opprinnelig lagt inn av Nannah, her.

ca 20 stk.

100 g sesamfrø
25g linfrø(Ev bare sesamfrø)
50 g mandelmel
1 stor ss fiberhusk
2,5 dl vann
1/4 ts salt..liten skvett flytende natren

Rør sammen alt og smør utover bakepapirkledt plate...
Rut opp deigen med pizzahjul.
Stek på 160g varmluft i 45-50 min.

Veldig godt til ost


Jeg er nybegynner på lavkarbo og veldig interessert i nye oppskrifter. I flere oppskrifter står det fiberhusk - hva er det og hvor får man kjøpt det?

gunnkarbo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo egenkomponert Svar med sitat