|
Sv: Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med?
Jeg startet med 30 days shred i dag og føler omtrent at jeg har fått juling!
Har planer om å trene 30 days 3 dager i uka i startfasen, gå tur i tillegg eller sykle så jeg totalt trener 5 dager i uka. Tror kroppen min trenger noen dager som den kan restituere seg.... |