[grotingeling]

Opprinnelig lagt inn av Fungirl, her.

Sender over litt treningsiver jeg, er jo så moro

Men vil ikke anbefale deg å starte opp med 3-4 treninger i uka om du ikke er så klar for det eller så glad i å trene.
Ta ett par uker med to eller tre treninger og så øker du når du føler at du ikke vil bli lei og trives med å trene ofte. Bare ett lite stalltips

Fantastisk Fungirl - det hjalp umiddelbart
Kom meg ut på tur tross sludd, regn og vind i alle retninger - herlig.
Har jo totalt hatt 4-5 trimturer de siste to ukene, så helt uten trening har jeg ikke vært
MEN trenger å komme meg tilbake i faste rutiner - er nok her jeg har sviktet både med mat og trening (og aaaaalt for mye pepsi max....)

Failure is only a fact when you give up.
Everyone gets knocked down, the question is:
Will you get back up? JEPP!!!!!