Vis enkelt innlegg
Gammel 17-04-10, 23:32   #65
Mosepjusk
Seniormedlem
 
Mosepjusk sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 2.059
Mosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt likt

Sv: Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med?

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Det var plutselig lettere i dag, men jeg har gangsperr i det ene låret, av alle ting. DET ENE, bare. Og litt i magen, jeg har ikke trent magen ordentlig siden bukplastikken og det føles litt annerledes å trene etter all sammensyingen av musklene der, men det er ikke vondt eller noe. Håper all denne treningen tar knekken på bekkensmertene mine etterhvert, og at løshuden trekker seg sammen fortere.

Synd med låret ditt da, håper det løsner! Ikke at låret løsner fra kroppen din lissom, men du skjønner
Så lenge du ikke får vondt i magen er nok trening bare gull

Opprinnelig lagt inn av Alva87, her.

http://www.youtube.com/watch?v=RAAPKdQg9hk
Her er det ingen nåde!

Såpass ja!!! Den derre ropinga rett oppi trynet...

Opprinnelig lagt inn av BlirFjong, her.

Nå er jeg spent for morgendagen og min første økt!
Jeg er særdeles utrent, så er vel spent på om jeg klarer meg gjennom hele programmet uten å falle-død-om hehe.

Du faller ikke død om... det bare føles sånn en liten periode

__________________


Mosepjusk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moseberg Svar med sitat