Tråd: Rocketråden!
Vis enkelt innlegg
Gammel 14-04-10, 20:06   #188
tangoto
Seniormedlem
 
tangoto sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Akershus
Alder: 51
Innlegg: 558
tangoto har en fantastisk aura rundt segtangoto har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Rocketråden!

Velkommen hit Knoll og Tott! Så hyggelig at vi blir flere

Ja det er et rockeeventyr Og jeg er 100% sikker på at du får det til!

Du kan oppdatere når du vil. I utgangspunktet skal jeg prøve å rocke hver dag, men har ikke fått det til hver dag enda.

Du er superflink Karissima - 30 minutter Gøy og effektivt ikke sant?

Rocket 30 minutter nå mens jeg så på Dagsrevyen. 15 minutter go' veien, og 15 minutter den vanskelige veien. Ringen detter fremdeles i gulvet noen ganger

Utrolig hvor varm man blir og hvor fort varmen brer seg Er det bare meg, eller? Kjennes jo veldig effektivt ut!

Har trent spinning i dag så nå kjente jeg virkelig at jeg bruker lårene også når jeg rocker. Skikkelig mør i lårene nå!

Ikke så blå lenger

Stå på folkens

__________________
Start: 4. januar 2010 Delmål: 5 kg til 17. mai Apriltrening: yoga 0/5, spinning 275/200, rockering 365/200, sykkel 205/300. Velkommen til min journal.

tangoto er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på ketolyse Svar med sitat